La mia scatola sensoriale rilassante

Finanziato dall'Unione europea. Le opinioni espresse appartengono, tuttavia, al solo o ai soli autori e non riflettono necessariamente le opinioni dell'Unione europea o dell’Agenzia esecutiva europea per l’istruzione e la cultura (EACEA). Né l'Unione europea né l'EACEA possono esserne ritenute responsabili.

Tutti i contenuti di questo sito, in particolare testi, immagini e grafica, sono protetti da copyright. Salvo espressa indicazione contraria, il copyright è detenuto da sel.eduskills.plus ed è concesso in licenza sotto la Creative Commons Attribution - Non-commercial - Distribution alle stesse condizioni di 4.0 International license. Essi possono essere soggetti ai termini della licenza.

	Avanzato
	Età: 4-6
	3 sessioni di circa 30 minuti
	I bambini creano una scatola sensoriale da utilizzare per calmarsi e rilassarsi. L'attività introduce i bambini a strumenti che possono aiutarli a calmarsi e rilassarsi.
	Auto.Regolazione
	Compito cognitivo Conversazione Raccontare storie
	Scatola o cassa grande o con ruote Palline tattili e anelli da spremere Bustine profumate Immagini rilassanti della natura Mandala da colorare Libri illustrati o immagini rilassanti Timer sensoriali Palla da Tai Chi Caleidoscopio Sacchetti sensoriali Striscia o cerotto per la respirazione Altri materiali sensoriali disponibili

Preparazione

L'insegnante prepara una scatola più grande o con le ruote e la riempie con una selezione di materiali sensoriali. Se alcuni oggetti non sono disponibili, si possono utilizzare in alternativa materiali simili, rilassanti o tattili. L'attività si articola in 3 sessioni di circa 30 minuti ciascuna, con aggiornamenti durante l'anno scolastico.

Implementazione

L'insegnante porta nell'area giochi una grande scatola o cassa piena di materiali sensoriali.

I bambini sono invitati ad aprire la scatola, esplorare gli oggetti, toccarli, annusarli e osservarli.

L'insegnante incoraggia i bambini a descrivere le sensazioni che ogni oggetto trasmette al tatto e a cosa li ricorda.

Creare la scatola rilassante

Esplorare i materiali sensoriali

I bambini si prendono del tempo per esplorare e sperimentare con gli oggetti sensoriali. L'insegnante li guida a notare come materiali, consistenze, profumi o immagini diversi li facciano sentire calmi, curiosi o felici.

Selezione dei preferiti

Ogni bambino sceglie alcuni oggetti che trova più rilassanti o confortanti. Questi vengono poi riposti insieme nella scatola sensoriale.

Una volta completata, la scatola viene collocata in un angolo tranquillo e rilassante o in un'area dedicata all'apprendimento socio-emotivo, dove i bambini possono utilizzarla ogni volta che hanno bisogno di rilassarsi o ritrovare la concentrazione.

Varianti e idee aggiuntive

L'insegnante e i bambini possono aggiungere diversi materiali didattici sensoriali.

Scheda di lavoro "Strategie di rilassamento"

Annusa un fiore e inspira ed espira.	Chiedi un abbraccio	Parla con un adulto di cui ti fidi
Inspira ed espira	Abbraccia un giocattolo	Stirarsi
Disegna	Stringi una palla morbida	Conta fino a 5 e dicci come ti senti