Was uns die Musik erzählt: Emotionen mit Musik entdecken

Vorbereitung

Für die Variationen:

• Beschrifte einzelne große Moderations-Wolken bzw. aus Tonpapier ausgeschnittene Wolken jeweils mit einer Basisemotion.
• Lege farbige Reifen bereit, jeder steht für eine Emotion.
• Bereite ausreichend Malpapier, Pinsel und Temperafarben vor.
• Decke bei Bedarf den Malbereich ab und lege Malkittel bereit.

Diese Aktivität kann starke Gefühle auslösen. Ausgewählte Strategien zum Umgang damit findest du in den Leitlinien. Wir empfehlen, sich vor der Durchführung der Aktivität in der Gruppe mit diesen Strategien vertraut zu machen.

Durchführung

Führe die Idee ein, dass Musik und Gefühle zusammengehören. Unser Körper hilft dabei, Gefühle zu zeigen. Als Warm-Up sanft die Ohren reiben, um sie zum Zuhören zu „wecken“, leichte Dehn- und Schüttelbewegungen machen, um den Körper auf das freie Bewegen vorzubereiten.

Sag den Kindern, dass die Musik, die sie hören werden, sie an unterschiedliche Gefühle erinnern kann, und dass sie ihren Körper nutzen dürfen, um zu zeigen, was die Musik sie fühlen oder sich vorstellen lässt.

Hört gemeinsam das erste Musikstück an und sprecht über Ideen und Assoziationen. Impulsfragen:

• Fallen dir zu der Musik Bilder oder Gefühle ein?
• Was möchte dein Körper machen, wie sich bewegen, wenn du die Musik hörst?

Spiele die Musik wieder ab und ermutige die Kinder, frei zu tanzen, zu schwingen, zu springen oder ruhig zu bleiben, so wie sie es gern möchten.

Wenn das Stück endet, frage:

• Fühlen sich deine Arme (Beine, Rücken …) jetzt leicht oder schwer an?
• Wie fühlst du dich jetzt (beispielsweise ruhig, aufgeregt, warm, kühl, still oder unruhig)?

Wiederhole diesen Ablauf mit mehreren Musikstücken.

Betone, dass jede Wahrnehmung richtig ist und jede Bewegung ihren Platz hat.

Reflexion

Nachdem alle Musikstücke erkundet worden sind, lade die Kinder dazu ein, sich hinzusetzen und zu entspannen.

Finde mit den Kindern in einen ruhigen Atemmodus: tief einatmen, langsam ausatmen.

Impulsfragen:

• Wie hast du dich beim Hören und Bewegen gefühlt?
• Gab es ein Musikstück, das dir besonders gefallen hat? Warum?
• Haben sich einige Bewegungen oder Klänge neu oder ungewohnt angefühlt?

Hebe hervor, dass alle Gefühle wertvoll sind und Musik uns helfen kann, sie besser kennenzulernen und auszudrücken.

Variationen und zusätzliche Ideen

Wolken

Große Moderations-Wolken liegen am Boden, jeweils eine pro Basisemotion. Während die Musik spielt, bewegen sich die Kinder zu der Wolke, die ihrer Wahrnehmung entspricht, verbinden für sich Raum, Musik und Gefühle. Betone: Es gibt kein Richtig oder Falsch.

Reifen

Jeder farbige Reifen steht für eine Basisemotion. Nach dem Hören treten die Kinder in den Reifen, der zu ihrem Gefühl passt. Dies unterstützt Entscheidungsfindung und Selbstwahrnehmung. Betone: Es gibt kein Richtig oder Falsch.

Malen zu Musik

Jedes Kind malt während des Musikhörens mit Farben und Formen, die ausdrücken, was es fühlt. So wird Musik sichtbar und individuell erlebbar. Betone: Es gibt kein Richtig oder Falsch.

Körperumriss

Ein großer Körperumriss hängt an der Wand.

Mit Pastellkreiden können die Kinder darin einzeichnen, wo sie Gefühle beim Hören spüren, z.B. Kribbeln, Wärme, Anspannung. Alternativ kann für jedes Kind ein eigener Körperumriss angefertigt werden.

Musik- und Emotionssammlung

Erstellt ein gemeinsames Tagebuch, in dem die Gruppe mit Farben und Emojis oder auch Bildern festhält, welches Musikstück gehört wurde und welche Gefühle erlebt wurden.

Mit der Zeit entsteht eine farbenreiche Emotionssammlung.